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「米ぬかの保管、活用法」 のページ一覧

入手方法について

簡単なのはお米屋さんなどでもらう方法。鮮度と安全性にこだわるなら自宅で精米するのが確実です。

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保管と使用期限

米ぬかの鮮度を保つには冷蔵か冷凍で保管しましょう。

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美容に効く簡単レシピ

米ぬかの簡単レシピを紹介。栄養と食物繊維が豊富なので食べても美容効果はバッチリ!中と外の両方から美肌対策。

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米ぬかの食器洗いで手荒れ予防

米ぬかは食器用洗剤の代用品になります。油汚れの程度に応じた使用方法を3種類紹介します。

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米ぬかは肥料に使えるの?

米ぬかを家庭菜園の肥料にする簡単な方法を紹介。観葉植物や芝生への使用は避ける方が賢明です。

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たけのこのあく抜きで米ぬかがない時の対処法

米ぬかがない時は、お米やお米のとぎ汁を活用しましょう。わらび、大根のあく抜き方法も。

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犬に米ぬかを食べさせて大丈夫?

栄養豊富な米ぬかは犬が食べても大丈夫。使い方、あげる時の注意点など。

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